Laura Sabbadin è nata a Bolzano, dopo avere conseguito il diploma di geometra ha cominciato ad approfondire lo studio dello yoga frequentando la scuola di formazione insegnanti della Federazione Italiana Yoga. Frequenta stabilmente corsi di approfondimento con insegnanti da tutto il mondo, ha un diploma F.I.Y. a livello europeo. Insegna dal 1980 nella città di Bolzano.